首頁實修故事 / 經典研習

學習《占察善惡業報經》與再讀《坐禪》之心得

原文標題:学习《占察善恶业报经》与再读《坐禅》之心得

以《占察善惡業報經》的一心、勇猛心、深心,重新讀懂《坐禪》裡「一有空就念佛」與「滅文字妄想」的真義。

学习《占察善恶业报经》与再读《坐禅》之心得

前几天,一直在学习《占察善恶业报经》。

为什么学习它呢?原因有三:

其一,我想更有针对性消业;

其二,Taiguanglin师父在他的大作《坐禅》里曾说过:“我们说有带业往生,那得看你带多少业了。既然妄想是可数的,业也可以量化计算,往生要达到一定的标准,你才能走。这个标准不好用言词来表示,有地藏占察经,可以自己算自己的前世善恶业。”

其三,Taiguanglin师傅回韩国了,群里也没有像师傅那样的善知识能镇住场子,有很多问题即使问了,也不知道对不对,因此,有必要请一位善知识来指导自己。而通过占察经里的占察轮,地藏菩萨摩诃萨就可以在修行之路上指引我们,地藏菩萨就是我们的善知识。

在进入今天正题之前,让我们回顾一下,从零到欲界禅定,这个修行路上,我们要做的事情有哪些:

《學習《占察善惡業報經》與再讀《坐禪》之心得》原檔插圖 1

为什么要写这个心得呢?

这是因为我今天看到了Taiguanglin师父的大作《坐禅》里的一段话:“从入门开始,念地藏经,念大悲咒等——用来灭文字妄想;一有空就念佛。开始练双盘,不要着急;用三年四年打通全身筋脉进入欲界禅定……”这段话里的“一有空就念佛”,我一直也不明白灭文字妄想是什么意思、一有空就念佛究竟是什么意思(当然,也包括持咒、诵经);直到今天,我才有了那么一点点的明了——我今天的心得要说的就是这个。

在占察经里提到,如果想要得到清净轮相,则必须要有至心。

至心有三种:

一心:所谓系想不乱,心住了了——一切杂念都没有,心里光系念地藏菩萨;

勇猛心:所谓专求不懈,不顾身命——念地藏菩萨念得不顾身命,把自己身心全放下了;

深心:与法相应,究竟不退——心跟你的拜忏跟地藏菩萨合为一体了,心即是法,法就是心,身佛合一。

为什么要提到至心呢?因为它与“一有空就念佛”这句话关系密切。具体怎么回事,看看以下的文字(摘录自《占察善恶业报经讲记》(梦参法师)):

你离开这一切干扰,一心的念地藏菩萨圣号,念的时候你心里就观想,念念从心起,念念不离心。地藏菩萨教我们要从心念,不是口,心口要一致,念的时候每一念都从你内心发出来。念念从心起,一个字、一个字清清了了,从你心起来的念,念念从心起,念念不离心,就是心念。

……

你可以把这个念地藏菩萨作为一个线,一天的这一念永远在这念地藏菩萨,吃饭时候也念,穿衣服也念,做事也念,久而成自然。我们现在的人身体没有那么健康,坚持不了,特别是睡眠盖重的人,你就假念地藏菩萨的圣号来转变你这个睡眠盖的业障。初期,第一个星期或者第二个星期你还瞌睡很多,等你能用功用到三个星期、四个星期,到五个星期以上,业障渐渐就消了,睡眠没那么多了,你功力就增强了。最初你只能念四、五个小时,过几个星期你能念八、九个小时,你功夫到了一定程度,你一天能念十几个小时以上。时间念得愈多,心里的烦恼障愈轻,烦恼障轻了,你用功的力量就增加了,那个时候你的功力就增强了,一天你能念三万声以上圣号。你念到一两个星期,你会得到感应,感觉心里头非常愉快,那就叫加持。也许梦中你见着圣相,地藏菩萨现相。

……

醒了是梦,你能用到你醒了跟梦中一样的,就说明你功夫有一定程度了,证明你现行的烦恼已经减轻了。但是你不要满足,这个时间特别注意不能生一点骄傲心,一生骄傲心就退了,立刻就退。

……

业障重了,怎么办?地藏菩萨告诉我们,你应该常勤称念,别懈怠,经常称念我的名号。不论白天昼夜的旋绕,旋绕就是围着你的房间来经行。一坐下就要睡觉,那你走。以前睡十个钟头觉的,减少八个钟头,或者减少六个钟头,或者再减少到三、四个钟头,这样来忏悔。礼忏发愿,愈修习愈生欢喜心快乐,愈修愈快乐叫乐修。完了还要供养,这四个字要联系起来,乐修供养,非常快乐供养三宝。如是者不懈怠、不废弃,甚至于失掉命都不退,要像这样来精进。

……

把这一声名号能念到一心不乱;等你念到心里头非常欢喜,把疲劳睡眠都念跑了,那就叫相应。你的心跟地藏菩萨的心相应。

从摘录的这段话当中可以看出,我有些明白“一有空就念佛”的意思了:念佛(不论是念“阿弥陀佛”,还是念“地藏菩萨摩诃萨”,亦或是持咒、诵经,皆是同理)不光是用嘴巴念,而是要用心来念:一心→勇猛心→深心,从最初的只能念四、五个小时,一直到最后的一天能念十几个小时以上——有这样的态度才能灭文字妄想。

这样的勇猛心、深心与师傅在《坐禅》里讲述他自己的故事如出一辙:“与最先修行,我是从念大悲咒入门,一天最多念800遍,最后连睡梦之间都在念大悲咒——这叫梦中一如。在不到一年的时候做了一个梦,梦见观音菩萨,和她的简单交流中大概知道了自己的来历和死后的归属。从此我心中只有一个想法,那就是回去——我踏上了漫长的修行路。”

当然,这样的功夫也不是一天两天才能得到的,需要我们有至心才能达到。


上一篇腹式呼吸法下一篇 歷時 5 年多完成 3000 遍地藏經

回實修故事總覽

本頁內容依原始檔案逐字轉錄;如需原始版面,可下載 话头禅:学习《占察善恶业报经》与再读《坐禅》之心得.pdf(PDF,259 KB)。