坐禅之问答录2

01自性与意识(520)
- 初始设定1.自性恒常(69)
  - 自性的状态/内容/名称(14)
  - 自性的不生不灭(7)
  - 自性的数量(9)
  - 自性的分割/三魂七魄(17)
  - 自性的记忆/阿卡西(22)
- 初始设定2.初妄无因(427)
  - 何为初妄(4)
  - 意识的结构/万物唯心造(48)
  - 妄想可数与总量(10)
  - 自性遍虚空与妄想的局限(7)
  - 菩萨的妄想(17)
  - 阿罗汉的分别心(59)
    - 七识/分别心(17)
    - 人我/能所分别(17)
    - 空间/世界分别(3)
    - 时间分别与生死(10)
    - 用分别心观/照(12)
  - 凡夫的执著(75)
    - 见取执/习气(16)
    - 情绪/欲望(24)
    - 神识与六根注意力(19)
    - 文字妄想(13)
    - 凡夫难预测(3)
  - 息灭妄想分别执著(207)
    - 修行的路径(16)
    - 修行翻出情绪/习气(13)
    - 解空/正解“虚妄”(9)
    - 对治习气/情绪/注意力(109)
    - 灭文字妄想(31)
    - 执著/情绪/文字妄想息灭后的状态(29)
- 初始设定3.诸佛同体(24)
  - 自性重叠(15)
  - 自性的异同分别(3)
  - 自性相独立/非一体(6)
02羯磨(业）(1189)
- 业的原理(133)
  - 业的产生/作用范围(98)
  - 业的性质/数量/利息(18)
  - 业与习气/性格(17)
- 业与结缘(54)
  - 报身结业缘(29)
  - 业缘与佛缘不同(5)
  - 凡夫多结善缘(8)
  - 再来人慎重结缘(2)
  - 与TAI师父的缘(10)
- 业与加持(170)
  - 加持的原理(25)
  - 加持的传递(14)
  - 向佛菩萨求愿的方法(85)
  - 与佛菩萨的感应(46)
- 消业的方法(149)
  - 消业/转业的逻辑与表现(52)
  - 凡夫消业(21)
  - 修行善行消业(打坐磕头念经放生朝圣）(21)
  - 忏悔与拜忏(28)
  - 随顺忍辱(19)
  - 再来人消业(8)
- 业的复杂性(434)
  - 家人/感情/婚姻的业(100)
  - 工作/职业/钱财的业(98)
  - 不顺/世间业/共业/行侠仗义(31)
  - 不敬/攻击正法/信受传播邪法(18)
  - 修行牵出业障及应对(48)
  - 非人干扰及应对(69)
  - 冤亲债主及应对(70)
- 业障病(249)
  - 疾病的原因及应对(19)
  - 儿科/遗传病/皮肤病/头发(30)
  - 眼耳鼻喉/牙(25)
  - 骨科/脊柱/神经系统(15)
  - 心/肺/脑/血管/中风/瘫痪(38)
  - 消化道/肝/肾/虚劳/贫血(36)
  - 免疫系统/内分泌/传染病(12)
  - 妇产科/月子病/男科/泌尿系统(16)
  - 精神类疾病/失眠多梦/头痛/脸盲(42)
  - 肿瘤/癌症/绝症(16)
03发心(162)
- 什么是发大愿/七级发心/往生之愿(46)
- 如何真实发大愿/不退转(67)
- 发大愿与度人/授记/成佛(27)
- 发大愿后的利益/障碍/感应(18)
- 四句偈(4)
04世界起源与轮转(2016)
- 起源(44)
  - 三个初始设定(9)
  - 初佛的跌落(19)
  - 跌落的原因(12)
  - 无限地狱世界(4)
- 创世(129)
  - 佛创世(17)
  - 世界的基本构造(61)
  - 毁灭与格式化(13)
  - 一真法界与不同世界(32)
  - 世界解散(5)
  - 世界归属(1)
- 设计(213)
  - 科技/文化/艺术(25)
  - 宗教/唯物(19)
  - 自然生物(14)
  - 文明/国家剧本(23)
  - 上行文明/神治文明(5)
  - 下行文明/人治文明(8)
  - 动物时代(3)
  - 个体命运剧本(116)
    - 剧本编写(33)
    - 预览剧本(11)
    - 注定与随机(55)
    - 改剧本与修行(17)
- 众生轮转(434)
  - 轮转规律(13)
  - 轮回管理/管理员/漏洞(20)
  - 前世与轮回记忆(21)
  - 死亡/自杀(24)
  - 中阴身/入胎(29)
  - 来世去处(39)
  - 超度亡灵(57)
  - 入葬与祭祀(65)
  - 六道轮回(166)
    - 天人天界(36)
    - 天龙八部/修罗(10)
    - 神仙妖精鬼王(34)
    - 人道(11)
    - 畜牲/金石草木(12)
    - 饿鬼道(41)
    - 地狱道(22)
- 解脱与成佛(179)
  - 成佛的条件(48)
    - 度尽有缘众生(36)
    - 自了汉的障碍(10)
    - 即身成佛(2)
  - 成佛的时空(25)
    - 历经轮转终成佛(3)
    - 顺序与何处成佛(9)
    - 出世与佛的寿命(13)
  - 解脱后的境界(106)
    - 再成佛后不跌落(11)
    - 佛如何存在(38)
    - 佛的名号与神通(9)
    - 法神/化身/报身(25)
    - 菩萨/罗汉境界(23)
- 传法度人(312)
  - 传法目标与组织(138)
    - 传法驱动力(8)
    - 传法活动组织(22)
    - 搭档机制(25)
    - 再来人往返与救援(65)
    - 自悟与师承(18)
  - 传法的职业(74)
    - 四大职业(8)
    - 选择/加入/学习(16)
    - 禅教职业(10)
    - 政商职业(37)
    - 其他职业(3)
  - 度人的方法(42)
    - 以何身度人(10)
    - 以何法度人(32)
  - 凡夫度人(49)
    - 先自度与先求后传(18)
    - 度人的信心与顺序(12)
    - 度外道/不信的人(19)
  - 度人因果(9)
    - 度人涉因果(6)
    - 应对攻击辩论(3)
- 极乐世界(410)
  - 极乐世界的众生与环境(90)
    - 极乐创世与运作(11)
    - 极乐九品环境(15)
    - 极乐九品众生(19)
    - 极乐生活与轮转(18)
    - 极乐修行(17)
    - 极乐对比其他世界修行(10)
  - 阿弥陀佛(23)
    - 弥陀再来(4)
    - 三十六万亿与过去弥陀(14)
    - 弥陀日常(5)
  - 极乐世界的菩萨(29)
    - 观世音/达摩(17)
    - 大势至/玄奘/印祖(9)
    - 极乐团队(3)
  - 往生极乐(243)
    - 如何去极乐(4)
    - 往生信愿行(79)
    - 念谁可往生(19)
    - 往生成败(14)
    - 舍寿往生(11)
    - 禅定与往生品位(19)
    - 其他道往生(8)
    - 预知时至临终不迷(23)
    - 临终助念(23)
    - 往生接引过程(30)
    - 往生瑞相(13)
  - 再回娑婆(25)
    - 阿罗汉后再回(9)
    - 再回娑婆消业度人(12)
    - 再回娑婆的时间(4)
- 娑婆世界(295)
  - 娑婆世界的众生与环境(74)
    - 结构与环境(34)
    - 过去与未来(40)
  - 释迦牟尼佛(29)
  - 娑婆世界的菩萨(21)
    - 文殊普贤(14)
    - 娑婆团队(7)
  - 魔王(13)
  - 极乐传法活动(35)
  - 娑婆剧本(123)
    - 剧本修改(17)
    - 世界刷新/时间变快(8)
    - 历史事件/人物(49)
    - 未来走向(49)
05戒行(450)
- 戒杀(132)
  - 堕胎/试管婴儿与超度婴灵(45)
  - 杀动物/昆虫的果报与消业(29)
  - 皮毛服饰(15)
  - 自杀/安乐死/自残(11)
  - 吃素是必然的选择(15)
  - 杀戒成就/破戒的标准(17)
- 素食与饮食(189)
  - 正确的吃素方法与推广(58)
  - 肉边菜/净肉/请客/烧荤菜(39)
  - 烟酒(10)
  - 蛋奶/蜂蜜/五辛/咖喱/香料(27)
  - 香菜/辣椒/豆制品/咖啡(12)
  - 五谷/坚果/菌类/发酵食物/糖(18)
  - 毒素/农药净化/转基因(7)
  - 普洱茶/盐/茶/西芹汁(18)
- 戒淫(88)
  - 邪淫的果报与消业(25)
  - 灭淫欲/不漏的方法(43)
  - 淫戒成就/破戒的标准(20)
- 其他戒行(41)
  - 戒手机/争斗/娱乐(6)
  - 戒偷盗(5)
  - 僧人戒律(3)
  - 受戒仪式/戒体/犯戒(24)
  - 戒妄语(3)
06修福积功德(321)
- 福报/功德的定义与多少(55)
- 积福做功德的方法与区别(66)
- 放生(69)
- 施食/造塔/造像/火供/烟供(26)
- 功德回向(105)
  - 回向的方法(48)
  - 回向的优先级(23)
  - 功德的校量(34)
07念诵经咒(590)
- 念诵的利益与原理(33)
- 方法及对效果的影响(231)
  - 初学建议先念一年《地藏经》(7)
  - 经咒的区别与选择(50)
  - 出声/默念/呼吸(26)
  - 唱诵/念诵/读音/错漏(16)
  - 断续/速度/数量(35)
  - 电子/纸质/法器/转经轮(10)
  - 标题/前后真言(5)
  - 姿势/地点/时间环境/边干其他(33)
  - 心态/戒行/清净程度/经文理解(42)
  - 念诵与听经/抄经/施食(7)
- 障碍/反应与应对(61)
  - 身体不适/变化(26)
  - 情绪/意识变化(5)
  - 殊胜感应/神通(12)
  - 应对妄想/懈怠/干扰(18)
- 为其他众生念诵(50)
  - 亡人/鬼道众生(17)
  - 他人或其冤亲债主(20)
  - 畜生道众生(7)
  - 念诵后的回向(6)
- 有关佛经(215)
  - 印经与流通/保存/笔记/翻译(16)
  - 烧经/经书损毁/处理(13)
  - 具体经咒(186)
    - 地藏经/灭定业真言(41)
    - 心经/金刚经(14)
    - 圆觉经/楞伽经(29)
    - 僧伽咤经/礼佛大忏悔文(4)
    - 维摩诘经(2)
    - 华严经/普贤行愿品(5)
    - 净土五经(16)
    - 佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经(1)
    - 楞严经/楞严咒(21)
    - 大悲咒/六字大明咒/白衣大士神咒(21)
    - 秽迹金刚咒/金刚萨埵心咒/尊胜咒/宝箧印咒(11)
    - 加倍咒/变食咒/度肉咒(5)
    - 法华经(4)
    - 其他经咒(12)
08腹式呼吸(107)
- 腹式呼吸的必要性(13)
- 如何练呼吸(57)
  - 姿势和方法(37)
  - 出入息长短/呼吸深浅(7)
  - 练习时间与时长(13)
- 身体的反应(26)
  - 胸闷/心痛/缺氧(6)
  - 肠胃/腰腹不适(12)
  - 瞌睡/睡眠减少/精力(2)
  - 冷暖(3)
- 练成的标准(11)
  - 打坐不上头(1)
  - 平时也用腹式呼吸(6)
  - 呼吸频率及时长(4)
09磕大头(120)
- 为什么要磕大头(11)
- 磕大头的装备(8)
  - 垫子/护具/音乐(2)
  - 对著佛像(6)
- 磕大头的方法(47)
  - 姿势与数量(35)
  - 磕小头(2)
  - 吉时忌时/空调(10)
- 身体的反应(45)
- 修复身体(5)
- 消业(4)
10双盘(1028)
- 跏趺坐修习(330)
  - 双盘的优势(26)
    - 双盘才能解脱(19)
    - 单盘为何不行(7)
  - 双盘的准备(23)
    - 开胯(蝴蝶式/青蛙趴)(11)
    - 减肥/健身(4)
    - 动功(藏地五式/晃海/瑜伽)(8)
  - 双盘的姿势(127)
    - 腿脚(59)
    - 换腿(23)
    - 腰腹/上身/背脊/手印(34)
    - 头部/五官/呼吸(11)
  - 环境的准备(45)
    - 坐垫/竹板/绑带/点香(23)
    - 衣著(2)
    - 避风(7)
    - 地点/朝向(9)
    - 干扰(4)
  - 打坐的时间(53)
    - 吉时忌时(13)
    - 经期孕期产后练习(11)
    - 间断坐与连续坐(23)
    - 进阶时间表(4)
    - 修行年龄(2)
  - 术后病后打坐(35)
  - 上坐下坐与收功(8)
  - 坐前中后饮食坐卧(13)
- 身体的反应(429)
  - 下身反应(110)
    - 腿脚变色/酸麻胀痛(37)
    - 膝盖/脚踝/关节(42)
    - 屁股/髋胯/排泄(16)
    - 漏丹/月事(15)
  - 上身反应(101)
    - 头脸牙痛麻/失眠/气上顶(21)
    - 眼耳鼻喉舌/口臭/口水/鼻涕/眼泪(26)
    - 呼吸/脖子(12)
    - 手臂/手/肩膀(8)
    - 肠胃/腰腹/胸背/心脏(34)
  - 冷热出汗排毒(36)
  - 震动痉挛扭动(24)
  - 昏沉疲惫无聊(36)
  - 身体气感/漏气(34)
  - 五感及身体变化(42)
  - 习气种子(46)
    - 淫欲(24)
    - 烦躁(14)
    - 食欲(8)
- 伤病与修复(106)
  - 伤病修复(73)
    - 旧伤/软骨修复(23)
    - 脊柱/骨骼调整修复(18)
    - 皮肤/头发/五官修复(13)
    - 妇科/男科修复(2)
    - 疫苗后遗症修复(1)
    - 疾病修复(16)
  - 修复的疼痛(12)
  - 修复的范围与极限(21)
- 双盘更久(106)
  - 边坐边干其他(27)
  - 忍耐坚持与突破(74)
  - 综合案例(5)
- 经脉打通(57)
  - 快速/辅助通经脉的方法(15)
  - 通经脉的效果/时间(12)
  - 通经脉的特征(25)
  - 打通后的维护(5)
11禅定(954)
- 禅定入门(14)
  - 禅定是什么(10)
  - 为何修习禅定(4)
- 禅修法门(764)
  - 观丹田(33)
  - 观其他部位(13)
    - 观膻中/身体/眉心/念头(13)
  - 观呼吸(7)
    - 用功在身根难入二禅(1)
    - 观法:自然呼吸别控制(3)
    - 安般法(3)
  - 念佛(81)
    - 什么人适合念佛(3)
    - 念佛的方法(30)
    - 打坐念佛/念经/念咒(21)
    - 念佛与念经/念咒(6)
    - 念佛三昧与参思情(12)
    - 念佛的感应与利益(9)
  - 观佛(54)
    - 正确的观佛方法(42)
    - 不建议这样观佛(9)
    - 观佛的感应(3)
  - 参思情/疑情(221)
    - 什么是思情(23)
    - 思情的对象(22)
    - 如何提起思情(31)
    - 参思情的方法(51)
    - 思情/疑情与注意力(25)
    - 参思情与双盘/念佛/观佛的先后及关联(20)
    - 参思情的反应与感应(10)
    - 如何长时间保持思情(11)
    - 选择思情还是疑情(11)
    - 如何参疑情(17)
  - 其他禅修方法(39)
    - 耳根圆通(23)
    - 拙火定(5)
    - 其他修法(11)
  - 习禅须知(316)
    - 正确的认知与方法(52)
    - 从无记空/坐忘中觉醒(24)
    - 应对幻觉与妄想(27)
    - 神奇感受与境界(55)
    - 禅定的次第与状态(76)
    - 阴神/阳神与出体(59)
    - 禅定与神通/业(23)
- 禅定次第(176)
  - 欲界定(29)
  - 初禅(103)
  - 二禅以上(44)
    - 二禅标准与感受(11)
    - 二禅阳神出体/凝丹(17)
    - 二禅以上男女差异/不倒单(4)
    - 四禅(12)
12佛门修行(1785)
- 修行要领(423)
  - 目标/重点/态度/信心(63)
  - 应对懈怠退转/修行进步(55)
  - 功课/时间安排(92)
  - 女众/老人/小孩修行建议(30)
  - 修行环境/地点/共修/闭关(24)
  - 一门深入/杂修(26)
  - 佛缘与根器/前世修行/功力(33)
  - 理悟/明心/见性/开悟(31)
  - 修行的利益/境界(14)
  - 求法拜师/分辨善知识/邪师(33)
  - 不去破邪立正(5)
  - 佛法与牟利(4)
  - 正视神通(13)
- 佛菩萨(34)
  - 地藏菩萨(18)
  - 韦陀菩萨(2)
  - 月光菩萨(5)
  - 摩利支天菩萨(1)
  - 其他佛菩萨(8)
- 不同法门与选择(113)
  - 南传/小乘/四念处(29)
  - 密宗/唐密(44)
  - 地藏法门/占察(18)
  - 唯识(2)
  - 药师法门(5)
  - 其他法门(15)
- 高僧大德(57)
  - 鸠摩罗什(2)
  - 莲花生大师(3)
  - 虚云老和尚(3)
  - 净空法师(6)
  - 梦参法师(2)
  - 南怀瑾(2)
  - 元音老人(3)
  - 其他大德(36)
- 佛教百科(272)
  - 佛经佛学名词/人物与公案(108)
  - 佛像/舍利/供佛/礼佛(88)
  - 法器/法物/挂件(21)
  - 皈依/法事/仪轨(6)
  - 名山道场/朝圣(12)
  - 寺院活动/佛事/义工/管理(15)
  - 出家(22)
    - 为何/如何出家(9)
    - 对僧宝的礼仪(13)
- 外道教派(74)
  - 佛法与外道的区别(19)
  - 道教(31)
    - 神仙(8)
    - 修法(9)
    - 经典理论(14)
  - 术数功法(21)
  - 瑜伽(1)
  - 基督/天主教(2)
- 修行与生活(599)
  - 修行人的生活态度(70)
  - 红尘琐事(284)
    - 家庭父母恋爱婚姻(56)
    - 孩子教育/营养(44)
    - 工作学习邻里交友(71)
    - 红白事办理(14)
    - 养宠物/喂流浪动物(15)
    - 风水算命民俗(67)
    - 穿著打扮/休闲娱乐(8)
    - 理财投资买房消费(9)
  - 治病养生(104)
    - 病症与疗法(45)
    - 运动/站桩(12)
    - 睡眠/睡觉姿势(25)
    - 行站坐姿(1)
    - 身体结构机能(16)
    - 献血/骨髓/器官移植(5)
  - 梦境(109)
    - 解梦(55)
    - 无梦/清明梦/梦考/梦中修行(23)
    - 托梦/胎梦/感应梦(31)
  - 幻觉/灵异事件(32)
- Taiguanglin道场(213)
  - 传法安排/计划(63)
  - 皈依/供养/对待TAI师父(75)
  - TAI师父的日常/经历/职业/境界(53)
  - TAI师父回应质疑(22)

📖 章节目录

Source: wenda2_250810_截止25年5月17日答疑_含图版.docx、2025年6月-9月答疑合并（未分类）.pdf、2025年11月-2026年3月答疑合并（未分类）.pdf